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精神研都民講座「統合失調症の病態と治療」を開催

平成22年度 第4回精神研都民講座
統合失調症の病態と治療
脳画像検査でわかったこと
http://www.metro.tokyo.jp/INET/BOSHU/2010/08/22k8v200.htm

平成22年8月31日
福祉保健局
(財)東京都医学研究機構

 財団法人東京都医学研究機構東京都精神医学総合研究所では、今年度、5回にわたり「統合失調症の最新情報-予防、治療、研究の新しい流れ-」をテーマとする都民講座を開催しています。第4回である今回は、「統合失調症の病態と治療-脳画像検査でわかったこと-」をテーマに開催します。
 脳画像検査技術の進歩によって、統合失調症の脳の形態や機能を調べる研究が進んでおり、それまで脳形態の異常はないと思われていた統合失調症においても、軽微な形態異常が認められることが明らかになりました。
 また、同検査技術の進歩は、治療薬の効果や副作用のより客観的、科学的な評価にも利用され成果を上げつつあります。
 今回は、こうした成果を踏まえ、統合失調症の病態や治療について、脳画像検査からわかってきたことについてお話します。皆様のご参加をお待ちしています。

1 日時
 平成22年10月13日(水曜日)
 午後2時~3時30分(開場は午後1時)

2 場所
 津田ホール(JR中央線 千駄ヶ谷駅前)

3 演題
 「統合失調症の病態と治療-脳画像検査でわかったこと-」
 日本医科大学精神医学教室 教授 大久保善朗

4 参加
 定員490名(事前申込制・抽選) 入場無料

5 申込
 往復ハガキにお名前と「第4回都民講座(10月13日)」と明記してお申込みください。(1名様につき1枚)
 返信用ハガキ表面にも住所・氏名(ふりがな)を必ず記入してください。
 9月29日(水曜日)消印有効
 【申込先】
 〒156-8585 東京都世田谷区上北沢2-1-8
 東京都精神医学総合研究所 調査係 宛

※なお、年間スケジュールは別紙をご参照ください。

問い合わせ先
(財)東京都医学研究機構東京都精神医学総合研究所
 電話 03-3304-5738
(財)東京都医学研究機構本部事務局
 電話 03-5316-3107
http://www.metro.tokyo.jp/INET/BOSHU/2010/08/22k8v200.htm


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『こころの体温計』でメンタルヘルスチェック! 世田谷区

『こころの体温計』(メンタルヘルスチェックシステム)をご利用ください!!
http://www.city.setagaya.tokyo.jp/030/d00026457.html

『こころの体温計』(メンタルヘルスチェックシステム)の利用はこちらから(区以外のページにリンクします。新しいウィンドウが開きます。)
https://fishbowlindex.jp/setagaya/demo/index.html

最近、こころの疲れや不調を感じていませんか?
日々の生活で無理が続くと、こころのバランスが崩れやすくなります。
『こころの体温計』は、気軽にいつでも、どこでも、ストレスや落ち込み度をチェックできるシステムです。
ぜひ、あなたのこころのケアにお役立てください。


『こころの体温計』とは
携帯電話やパソコンを利用して気軽にメンタルヘルスチェックができるシステムです。
健康状態や人間関係、住環境などの質問(13問)に回答していただくと、水槽の中で泳ぐ赤や黒の金魚、猫など複数のキャラクターが登場し、あなたのストレス度や落ち込み度を表示します。
この事業は、世田谷保健所がこころの健康づくりとして実施するものです。


利用方法
携帯電話・パソコンから、こちらにアクセスしてください(区以外のページにリンクします。新しいウィンドウが開きます。)。
https://fishbowlindex.jp/setagaya/demo/index.html
携帯電話からは、下記QRコードもご利用いただけます。


利用料
利用料は無料です。ただし、通信料金は自己負担になります。


個人情報の管理について
このシステムは、氏名、年齢、性別、住所等の個人情報の入力は一切不要です。


ご利用いただくにあたってのお願い
このシステムでの判定は、医学的診断をするものではなく、あくまでもストレスの程度やこころの健康に関心をもっていただくためのものです。
ストレスの感じ方やストレスに対する反応は、個人個人で異なりますし、同じ人であってもその時々で違ってくるものです。
心身に不調を感じている方は専門機関等にご相談されることをおすすめします。
また、世田谷区では各総合支所健康づくり課で、こころの健康相談を行っています。どうぞご利用ください。
http://www.city.setagaya.tokyo.jp/030/d00027104.html


キャラクター紹介 (各キャラクターはそれぞれ4段階でレベルを表します)
【赤金魚】 自分の体や病気に対するストレスを表します。レベルが上がるごとにケガをしていきます。
【黒金魚】 対人関係のストレスを表します。レベルが上がることに攻撃的になります。
【水槽】 家庭状況を表します。レベルが上がるごとにヒビが入ります。
【猫】 社会的なストレスを表します。レベルが上がるごとに攻撃的になります。
【石】 そのほかのストレスを表します。レベルが上がるごとに個数が増えます。
【水の透明度】 気持ちの落ち込み具合を表します。レベルが上がるごとににごっていきます。

QRコード(携帯電話から今すぐアクセス!)
キャラクターのより詳しい解説は、こちらから(区以外のページにリンクします。新しいウィンドウが開きます。)
https://fishbowlindex.jp/setagaya/sPu7OH7XIHNf7Ggfw5pnFw/char/index.html?ref=demo



お問い合わせ先健康推進課
電話03-5432-2442ファクシミリ03-5432-3022
〒154-8504 東京都世田谷区世田谷4丁目21番27号 世田谷区役所 
電話:03-5432-1111(代表) ファクシミリ:03-5432-3001(広報広聴課)

http://www.city.setagaya.tokyo.jp/030/d00026457.html


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摂食障害でお悩みの方へ 奈良県精神保健福祉センター

摂食障害でお悩みの方へ
http://www.pref.nara.jp/dd_aspx_menuid-2008.htm
    ~神経性無食欲症(拒食症)と神経性大食症(過食症)~

1.増えている現代の病、「摂食障害」

●摂食障害には、神経性無食欲症(いわゆる拒食症)と神経性大食症(いわゆる過食症)があります。
 摂食障害はダイエットをきっかけとして始まることが多いのですが、神経性無食欲症は太ることが怖くて、食事を普通に食べることができなくなり、どんどんやせてしまうという病気です。一方、神経性大食症は気晴らし食い(過食発作)が自分では止められなくなり、太らないように故意に嘔吐したり、常に食物のことが頭から離れず抑うつ的になったりする病気です。

●思春期、青年期の子どもたちを中心に増えてきています。
 いろいろな調査で、近年の摂食障害の増加が明らかになってきます。平均発症年齢は18歳で、高校生から20代前半の女性に多く見られます。しかし、小学生での発症例や男性例も増えてきています。摂食障害全体の5~10%が男性であると言われています。

●様々な要因が複雑にからみあって、病気が生じます。
 以前は、母との心理的葛藤や、大人になることを無意識に拒む成熟拒否などの心理要因が重要視されていましたが、原因はそれだけではないようです。神経質で几帳面すぎるというような本人の性格的要因や、家族や学校での心理社会的ストレス要因、さらに内分泌系や中枢神経系の機能の乱れという身体的要因も複雑に関係します。また近年のやせていることが美であるというダイエット賛美の風潮も、拍車をかけているようです。


2.際限なくやせようとする神経性無食欲症

●ダイエットから始まります。
 ほとんどの場合、ダイエットを目的とした食事量や制限からやせ始めます。やせが進んでもなお太ることを恐れて、サラダや果物を中心とするような極端にかたよった食生活を続けます。その結果さらにやせは進み、空腹感すら感じなくなり、月経が止まったり、栄養障害が深刻になったりします。

●自分が病気だとは、あまり思っていません。
 やせが10kg、15kgと進んでもダイエットをやめようとせず、周囲は心配しますが、本人は深刻に考えようとはしません。毎日体重をはかり、前日より少しでもやせていれば機嫌は良く、運動をするなど活動的に過ごします。本人は病気だという意識が弱いため、病院の受診を勧めても強く拒みます。

●様々な食行動異常を伴います。
 自分は食べないのに食事には関心が強く、高カロリーの料理を作って家族に食べさせようとします。またダイエットを続けている間にも、過食(気晴らし食い)や隠れ食いを伴うことがあります。過食が頻回になって自分では止められなくなり、神経性大食症に移行していく例も少なくありません。


3.過食と嘔吐を繰り返す神経性大食症

●やせたい、という気持ちは同じです。
 神経性大食症の場合も、最初はダイエットから始まることが多いのです。そのうち気晴らし的に過食をするようになり、過食を自分の意志で押さえきれず病気に発展します。ある調査によると、゛気晴らし食い″は、一般の女子高生の7.5%、女子大生の8.3%に認められ、それだけで病気というわけではありません。

●夜に自室でこっそり、気晴らし食いをします。
 家族との夕食の後、自室にこっそり持ち込んだ大量の食物をむちゃ食いします。満腹でそれ以上は食べられなくなるまで食べ続け、途中で止めることはできません。多くの場合、食べ終わるとすぐに、自室やトイレでのどに指を入れて、食べたものを嘔吐します。吐物を自室に隠していたり、下剤を常用する例もあります。

●うつ状態や自傷行為などを、しばしば伴います。
 やせたいと思っているのに、自分の意志で過食を押さえることができないため、自己嫌悪に陥り、抑うつ的になりがちです。自傷行為や自殺を企てたり、暴力や引きこもりを示すことも少なくありません。また窃盗(特に食物)や性的問題行動などを起こすことがありますが、これらの問題行動は病気の回復とともに消失するので、摂食障害の症状であるとみなされています。


4.摂食障害の治療

●神経性無食欲症の治療
 やせが進み栄養障害が心配されるような場合は、診断・治療のために、病院を受診することが必要となります。まずは小児科や内科を受診することが一般的ですが、身体症状が深刻であれば、入院治療が必要となります。
 また、1病気であるとの認識が乏しく、治療意欲がない、2抑うつ、興奮などの精神症状や問題行動を伴う、3過食が頻回にある場合などは、心療内科や精神科での治療が必要となります。
 
●神経性大食症の治療
 様々な問題行動や精神症状を伴うことが多く、心身両面への治療が必要なため、心療内科や精神科での治療が望まれます。特に問題行動(自傷、盗癖、暴力など)や精神症状(抑うつ、不安、興奮など)が激しい場合には、一時的な入院も含めた精神科での治療が有効です。
 神経性大食症では、摂食を制御できないことを自分でも何かおかしいと感じることが多いため、神経性無食欲症に比べるとスムーズに病院を受診するようですが、家族の理解、協力は欠かせません。

●摂食障害の予後
 ある中期予後に関する調査では、治療開始から5年後に治癒あるいは軽快していた比率は、神経性無食欲症で
80%、また神経性大食症では45%でした。 
 神経性無食欲症では、治療の進展に伴い体重が回復し、月経も戻ります。多くの例では、おおむね20歳代半ばには落ち着くようです。また神経性大食症では回復過程にもう少し時間がかかりますが、治療により精神面の成長と安定を得た後に、食行動異常も少しずつ落ち着いていきます。
 いずれにせよ、治療は辛抱強く続ける必要がありますから、家族の病気の理解と治療への協力がとても重要です。

お問い合わせ精神保健福祉センター
〒633-0062  桜井市粟殿1000
(桜井総合庁舎内)

精神保健福祉センター  TEL : 0744-43-3131
http://www.pref.nara.jp/dd_aspx_menuid-2008.htm


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社 会 的 ひ き こ も り 奈良県

社 会 的 ひ き こ も り
http://www.pref.nara.jp/dd_aspx_menuid-2007.htm

1.社会的ひきこもりとは?

 社会的ひきこもりとは、「20歳代後半までに問題化し、6か月以上自宅にひきこもって社会参加をしない状態が続いている」ことを言います。
 この場合、「社会参加をしない」とは、「学校や職場に行くことなく、また、家族以外との親密な人間関係を築けていない」状態をさします。
 また、「ひきこもっている」とひとことに言っても、大きくわけてふたつの場合があります。
    1・精神疾患が原因でひきこもっている場合
    2・精神疾患が原因でない場合
 このうち、2を「社会的ひきこもり」と言います。



2.社会的ひきこもりの特徴
 社会的ひきこもりは、「病気」ではありません。ですので、人によって状態像はさまざまですし、ひきこもるようになった原因も人それぞれです。
  ○小・中・高では不登校で、引き続きひきこもりの状態につながっている
    人もいます。
  ○職場での経験や、学校を卒業してからの対人関係における傷つきから
    ひきこもっている人もいます。
  ○また、コンビニや本屋には外出できるけれど、人の多いところは苦手だ
    という人もいます。
  ○長期にひきこもっている経過で、家族に対する暴力や器物破損という問
    題行動が出る場合もあります。
  ○さらに、ひきこもっている人の大半に、昼間は寝ているが夜に起きだすと
    いった「昼夜逆転」の傾向も見られます。

3.家族の対応
 ひきこもりはじめると、ご家族は心配になるあまり、就労をうながしたり、強くののしったりしてしまいがちです。
 また、「なまけているだけではないのか」と考え、それをそのまま本人に伝えたりしてしまうこともあるかもしれません。
 ひきこもっている原因は人それぞれですが、人間関係に疲れ果て、その結果ひきこもりという状態になっていることが多いようです。
 叱責や励ましは、本人のひきこもる傾向を強めてしまったり、家族との関係を悪化させたりします。
 まず、本人が家で話しをしやすいように、日常の会話をもてるように、よりよい家族関係を築く。その関係の中で、人間関係における傷つきからの本人の回復をはかりましょう。

4.終わりに
 ご家族だけで悩んでいると、「こうなってしまったのは親のせいでは?」と自分を責めたり、客観的に子どもを見られなくなったりします。まず、ご家族が元気をとり戻し、本人に対して何ができるのか、考えることが大切です。ご家族だけで抱えこまず、上手に相談機関を利用してください。

 ひきこもりに関する相談窓口は保健所です。

お問い合わせ精神保健福祉センター
〒633-0062  桜井市粟殿1000
(桜井総合庁舎内)

精神保健福祉センター  TEL : 0744-43-3131
http://www.pref.nara.jp/dd_aspx_menuid-2007.htm


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アルコール依存症とはどんな病気ですか? 奈良県

アルコール依存症とはどんな病気ですか?
http://www.pref.nara.jp/dd_aspx_menuid-2006.htm


1.アルコール依存症は病気です


 アルコール依存症は、大酒飲み、飲んだくれ、アル中というような人間失格のレッテルを貼られることが多く、そのため病気であることが、本人にもまわりの人にもわかりにくい病気です。
 アルコール依存症は、慢性で進行性の病気であり、放置すると死に至ります。 また、主症状が飲酒のコントロール障害であるため、少しでもアルコールを口にすると適量でやめることができません。でも、アルコール専門医療機関で治療を受け、断酒会やAA等の自助グループを利用し、飲まない生活を続けることで回復可能な病気であることはあまり知られていません。 
 

2.アルコール依存症は進行性の病気です


 アルコールは麻薬・覚醒剤・コカイン等と同様に依存性の高い薬物のひとつです。アルコールを長期にわたって多量に飲用していると、耐性(俗に「酒が強くなる」と言われる)ができます。耐性ができるとこれまで酔いつぶれるような量を飲んでも平気でいられるようになります。いくら飲んでも平気でいられるという段階の次には、飲まないと平気でいられないという段階がきます。そこから、さらに進んで、身体そのものがアルコールに依存してしまうと、アルコールがきれると手のふるえや発汗・吐き気といった離脱症状(禁断症状)が生じることがあります。
 こうして、アルコールをやめようと思っても大量のアルコールを飲まざるをえなくなり、最終的には切れ目なく飲むようになります。


3.アルコール依存症は飲酒のコントロールが効かなくなる病気です。


 アルコール依存症者は、飲むのに時と場所を選びません。朝から飲んだり、仕事中等も飲んだり、飲んではいけない時に飲んでしまいます。何故ならば、アルコール依存症者の体質は、いったん体内にアルコールが入ると血中アルコール濃度を一定レベル以上に保とうとする体質になっているからです。
 また、アルコール依存症者は、連続飲酒のあとしばらくは飲まないでいることもできます。つまり、アルコール依存症とは、飲むことも飲まないこともできますが、上手に適量でやめることができない体質の病気なのです。


4.アルコール依存症は回復可能な病気です。


 アルコール依存症者は、飲まない生活のあとで再度飲み始めてしまいます。つまり、アルコールをやめるのは簡単ですが、やめ続けることが実に難しい病気です。アルコール依存症者の多くは、自分一人の力だけでやめようと決心しますが、何回も失敗を繰り返してしまいます。
 回復には、専門医療と自助グループが必要です。アルコール専門医療機関では、身体を治しながら病気の正しい知識が身につきます。また、断酒会やAA等の自助グループでは、同じ問題を抱える仲間同士が体験談を語りあうことでアルコール依存症により生じた不安定な生活に気づき、飲まない新しい生活を作りあげることができます。


お問い合わせ精神保健福祉センター
〒633-0062  桜井市粟殿1000
(桜井総合庁舎内)

精神保健福祉センター  TEL : 0744-43-3131
http://www.pref.nara.jp/dd_aspx_menuid-2006.htm


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