切明義孝のメンタルヘルス情報

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「ひきこもりの問題を抱える家族を支援するためのハンドブック
～民生委員・児童委員向け～」を活用するための
地域支援者向け講習会を開催します！
http://www.metro.tokyo.jp/INET/BOSHU/2011/05/22l5d100.htm

平成23年5月12日
青少年・治安対策本部

　東京都では、地域におけるひきこもり対策の一環として、公的相談機関、民間支援団体、地域支援者等との協働により、ひきこもりの状態にある方やその家族への支援を推進しています。
　本年１月には、地域の支援者としての役割を担う民生委員・児童委員向けに、ひきこもりの問題を抱える家族を支援するためのハンドブックを作成しました。
　このたび、本ハンドブックの効果的な活用法を通じ、ひきこもりの問題を抱える家族に対して、地域の支援者が行うことができる具体的な支援活動等を紹介し、適切な支援につなげるための講習会を開催します。

開催日時・場所
　日時　平成２３年６月２０日（月曜）午後１時３０分から午後４時３０分まで
　場所　東京都立多摩社会教育会館・ホール

対象者
　民生委員・児童委員、青少年地区委員、保護司、公的機関の職員（保健所、児童相談センター・児童相談所職員等）、ひきこもりの相談に携わる地域における支援者（民間支援機関の職員等）

内容
講演
　「ひきこもりの問題を抱える家族へのアプローチの仕方」
　講師：医療法人財団東京勤労者医療会代々木病院精神科医師　伊勢田尭氏

ハンドブック概要説明
　「訪問活動の必要性と実際」
　講師：特定非営利活動法人青少年自立援助センター常務理事　河野久忠氏
　「民生委員・児童委員の働きかけ」
　講師：東京都民生児童委員連合会副会長　大谷隆興氏

定員
　５００名

申込方法
•申込書に必要事項を記入の上、ファクスまたは郵送にてお申込みください。
•申込書は、青少年課ホームページからダウンロードできます。
申込期限
　平成２３年６月１０日（金曜）必着

申込先
　〒163-8001　東京都新宿区西新宿2-8-1　ファクス番号03-5388-1217
　東京都青少年・治安対策本部　総合対策部　青少年課　若年者対策係

主催・後援
　主催　東京都
　後援　東京都民生児童委員連合会

問い合わせ先
青少年・治安対策本部総合対策部青少年課
　電話　０３－５３８８－２２５２～２２６０

〔参考〕

「ひきこもりの問題を抱える家族を支援するためのハンドブック
～民生委員・児童委員向け～」について
（１） 内容
•民生委員・児童委員が行う「働きかけ」とは
•ひきこもりの問題と訪問活動の必要性
•ひきこもりの問題を抱える家族へのアプローチの仕方
•実際に訪問活動をする場合の家族とのかかわり方（本人とのかかわり方）
•ひきこもりに係る相談・支援を行っている機関
（２） 昨年度発行部数
　２２，０００冊（Ａ５判・３６ページ）

（３） 配布対象・配布先
　都内すべての民生委員・児童委員、ひきこもりの相談に携わる公的機関、民間支援団体等

詳しくは
http://www.metro.tokyo.jp/INET/BOSHU/2011/05/22l5d100.htm

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よくわかる薬いらずのメンタルケア―うつ、ストレス、不安に負けない！ (セレクトＢＯＯＫＳ) [単行本（ソフトカバー）]



貝谷 久宣 (監修)

薬を使わずに、心の病気やトラブルを根本的に改善するメンタルケアの方法を、分かりやすく紹介する本。考え方、行動、生活リズム、食事などの改善方法を具体的にアドバイス。

うつ、非定型うつ病、パニック障害、社交不安障害、強迫性障害など、さまざまな心の病気や、心のトラブルを持つ人が増えています。こうした病気やトラブルに対して、薬物療法が進歩してきましたが、最近はその限界も見えてきています。薬物療法を行っても、しばらくすると効果が弱くなったり、症状が再発してしまったりすることがあり、薬の副作用を心配する人も多くいます。そこでこの本では、薬を使わずに、病気やトラブルを根本的に改善するメンタルケアの方法を、分かりやすく紹介します。たとえば、自分の考え方や、行動の習慣を変えることで、心の状態を変える「認知行動療法」、将来のことや、周囲の人にとらわれずに、いまここにいる自分を大切にする「マインドフルネス」、自分の考えをうまく相手に伝える「アサーション」、生活リズムや食事などの改善を通して、心の状態を改善する方法など。患者さんの立場に立つ治療で支持を集める貝谷久宣先生の監修です。

〈摂食障害〉　摂食障害の治療
http://www.pref.kyoto.jp/health/health/health05_e.html

この病気には、身体面、心理面、行動面への治療が必要です。そこで精神療法、行動療法や認知行動療法、輸液などの身体的治療、薬物療法を組み合わせて治療を行います。最近うつ病の治療薬の一つであるＳＳＲＩ（選択的セロトニン再取り込み阻害剤）が、過食症に効果があるとも言われています。

治療を始めるにあたって

まずはじめに、どうして治療が必要なのかを理解することが大切です。そこで神経性食思不振症や過食症についての正しい知識を得ましょう。また、低体重や過食を続けることで、健康上の問題だけでなく、学業や生活上のこと、対人関係など、さまざまな犠牲が払われています。ですから、この病気を治すことが、必ずあなたにとって有益なものになることを理解してください。

治療の目標は

治療の目標はまず、適切な食事のパターンを獲得し、体重を回復させることです。あなた自身で適切に食事が出来るように学んで行きます。このためには、一日の食事や行動の枠（予定）を設定し、どれくらい実行できたかを評価するなど、行動療法的なやり方を用いたりします。

こんなとき入院が役に立ちます

治療の多くは通院という形で行われます。でも、やせが進むと、いくら食べようと思っても、身体が食べ物を受けつけなくなる段階があります。そして、体重が著しく減少し、生命的に危険な状況になれば、入院の上、点滴、液体栄養剤などで体重を増やすことが必要になります。また、過食・嘔吐を繰り返すことで、血液中のカリウム値が異常に低くなると、不整脈などで突然死を来す恐れがあり、入院の上、内科的な治療が必要なこともあります。

その他、家族から離れて治療することが望ましいときや、あるいは過食への衝動が強くて食べ物の管理が出来ないとき、抑うつ気分が強く自傷行為が抑えられないときなども、入院治療が役に立つことがあります。

低栄養状態や食行動の改善とともに、気持ちのたて直しもしましょう

病気になるほどまでも痩せることにしがみつく気持ち、体重が増えることへの異常な恐怖、過食を繰り返してしまう衝動、これらの背後には何らかの心理的な理由があります。たとえば、目標としていたことが実現できなかったり、友人や異性との関係がうまくいかなかったりと、さまざまなつまずきが自己評価の低下に結びつき、自分の体重をコントロールすることでそれを代償したり、過食という形でその苦しさを表現したり発散したりしていることがあります。

このような心の問題に気づき、それを異常な食行動に結びつけずに、適切に解決する方法を学びます。このことが、病気の再発を予防し、ひいてはよりゆとりのある新しい生き方にもつながって行きます。

治療は焦らず、あきらめず

摂食障害は、年単位でゆっくりと回復していく場合も多いものです。また、回復していく過程で、一時的に悪くなるなど、揺れ戻しがあるものです。そんなときに、決して自暴自棄になったり、あきらめたりせずに、治療者を信頼し、家族やあなたを支えてくれる人々と協力しながら、病気に立ち向かえば、必ず回復の道を見いだすことが出来ます。

京都府精神保健福祉総合センター　（〒612-8416　京都市伏見区竹田流池町120）
TEL 075-641-1810 / FAX 075-641-1819 / E-mail mhc-d@pref.kyoto.lg.jp
（心の健康のための相談には、別途専用電話を用意しております）
http://www.pref.kyoto.jp/health/health/health05_e.html
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平成２３年３月２日
健康局総務課生活習慣病対策室
室長補佐　高城　亮（２３４８）
健康情報管理係長　加藤　幸介（２９７１）
（代表電話）　０３-５２５３-１１１１
http://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/2r98520000013r2w.html


報道関係者各位


平成２２年度アルコールシンポジウム「アルコール問題を考える」（開催案内）

近年、多種多様なアルコール飲料が販売され、飲酒機会が増大する中、アルコールに起因する様々な事柄が社会問題となっています。
こうした現状を踏まえて、国民一般をはじめ、行政、保健医療関係者等に対しアルコール関連問題の現状を伝えるとともに、アルコール関連問題に関わる関係者が意見を出し合い、アルコール関連問題の防止に向けた取り組みを呼びかけることを目的とした、シンポジウムを開催することになりましたのでお知らせします。


１．日　　時：平成23年３月９日（水）　13:00～16:30

２．場　　所：国立がんセンター内国際研究交流会館（東京都中央区築地5-1-1）

３．主　　催：厚生労働省

４．後　　援：内閣府、警察庁、文部科学省、国税庁、（社）アルコール健康医学協会(予定)


◦平成２２年度アルコールシンポジウム「アルコール問題を考える」（開催案内）（PDF:KB）

http://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/2r98520000013r2w.html




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自殺予防啓発講演会「ためになる　お酒とうつと人生の話」
～充実した中高年期を過ごすために～
http://www.pref.saitama.lg.jp/site/kenkojoho/jigyo1.html


日時 ３月６日（日）　１３：３０～１５：３０（開場１３：００～）
主催 さいたま市こころの健康センター
場所 ラフレさいたま　３階　桜ホール
交通 ＪＲ京浜東北線・東北本線「さいたま新都心駅」より徒歩７分
ＪＲ埼京線「北与野駅」より徒歩１０分
内容 　わが国の自殺者数は年間３万人を越えて高止まりをしており、特に中高年男性が多くを占めています。
　身近な人やご自身に「元気がない」、「眠れない」、「憂鬱な気分が続く」、「飲酒量が増えた」など、気になることはありませんか？
　今回は、作家で精神科医の「なだいなだ」先生をお招きし、中高年世代のうつ病と、自殺の危険因子とされるアルコール問題について、そして、充実した中高年期を過ごすためのヒントをお話頂きます。

対象者 県内在住者
申込み ２月７日（月）午前９時より電話で申込み

ホームページ http://www.city.saitama.jp/www/genre/0000000000000/1227513356742/index.html

問合せ さいたま市こころの健康センター　　【電話】０４８－８５１－５６６５
【ＦＡＸ】　０４８－８５１－５６７２　　【電子メール】kokoro-no-kenko@city.saitama.lg.jp

http://www.pref.saitama.lg.jp/site/kenkojoho/jigyo1.html


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さいたま市アルコール問題予防街頭キャンペーン
http://www.pref.saitama.lg.jp/site/kenkojoho/jigyo1.html

日時 ３月１日（火）　１７：３０～１９：００（配布物がなくなり次第終了）

主催 さいたま市こころの健康センター

場所 ・ＪＲ大宮駅東口ロータリー周辺
・東武野田線大宮駅改札周辺

交通 ＪＲ「大宮駅」東口、東武野田線「大宮駅」

内容 自殺予防啓発事業の一環として、国の「自殺対策100日プラン」で定められた3月の自殺対策強化月間に、「お酒と健康」をキーワードとして、うつ病から自殺といった状況に追い込まれないよう啓発していくことを目的とし、中高年男性層をターゲットとした「『お酒の飲み方大丈夫？』アルコール問題予防キャンペーン」を実施します。
さいたま市職員により、リーフレットや啓発グッズの配布を行います。
ホームページ http://www.city.saitama.jp/www/genre/0000000000000/1227513356742/index.html

問合せ さいたま市こころの健康センター　　【電話】０４８－８５１－５６６５
【ＦＡＸ】　０４８－８５１－５６７２　　【電子メール】kokoro-no-kenko@city.saitama.lg.jp

http://www.pref.saitama.lg.jp/site/kenkojoho/jigyo1.html



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平成23年2月25日
（照会先）
社会・援護局障害保健福祉部
精神・障害保健課
課長補佐　本後
企画法令係長　中野
（電話）　03(5253)1111（内線3066、3055）
http://www.mhlw.go.jp/stf/shingi/2r98520000013d0a.html


第１５回新たな地域精神保健医療体制の構築に向けた検討チーム資料
1. 日時　平成23年2月24日(木) 18:00～20:00

2. 場所　厚生労働省　省議室（9階）
　　　　（東京都千代田区霞が関1－2－2）

3. 議事　
(1)　保護者制度について
(2)　意見交換

＜配付資料＞
○議事次第

○座席表

○配付資料一覧

○資料
保護者制度の見直しについての論点（PDF:428KB）

○参考資料
新たな地域精神保健医療体制の構築に向けた検討チーム（第３R)「保護者制度・入院制度の検討」に係る第１回作業チーム資料

全体版（PDF:3982KB）

【分割版はこちらから】
（表紙～１０ページ）（PDF:1125KB）
（１１～４２ページ）（PDF:1263KB）
（４３～５０ページ）（PDF:974KB）
（５１～６２ページ）（PDF:642KB）

http://www.mhlw.go.jp/stf/shingi/2r98520000013d0a.html



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こころの悩みや生活のことなどでお困りの方はご相談ください！
「自殺防止！東京キャンペーン」を実施します
http://www.metro.tokyo.jp/INET/OSHIRASE/2011/02/20l2o700.htm


平成23年2月24日
福祉保健局

　東京都では、毎年9月と3月を自殺対策強化月間と定め、自殺防止のためのキャンペーンを展開し、自殺を考えるなどの心の悩みを持つ方や身近な家族等を自殺により亡くした方などに対する「特別相談」や、街頭での啓発などを行っています。
今回のキャンペーンでは、これらのほか、新たな取組として、平成22年4月から設置している「東京都自殺相談ダイヤル　～こころといのちのほっとライン～」のフリーダイヤルでの実施や、「東京都こころといのちの総合相談会」（対面相談）を行います。
　こうしたキャンペーンを通じて自殺防止の取組を一層推進していきます。

１　特別相談【別紙１】
（１） 電話相談
•東京都自殺相談ダイヤル　～こころといのちのほっとライン～（期間中フリーダイヤル）
3月7日（月曜）～13日（日曜）　14時00分～翌朝6時00分（受付は翌朝5時30分まで）
•自殺予防いのちの電話
3月10日（木曜）　8時00分～翌朝8時00分（フリーダイヤル）
•48時間特別相談
3月12日（土曜）、13日（日曜）　6時00分～翌朝6時00分
•自死遺族のための電話相談
3月7日（月曜）～9日（水曜）　10時00分～22時00分（全国自死遺族総合支援センター）
3月10日（木曜）～13日（日曜）　10時00分～22時00分（グリーフケア・サポートプラザ）
•多重債務110番　～多重債務者のための相談～【連携事業】
3月7日（月曜）、8日（火曜）　9時00分～16時00分
（２） 東京都こころといのちの総合相談会（対面相談）
　こころ・法律・仕事の悩みの相談に応じます。
　〔日時〕
　3月14日（月曜）、3月15日（火曜）16時00分～20時00分（受付は19時00分まで）
　〔場所〕
　3月14日・・・新宿スバルビル会議室（新宿駅西口直結）
　3月15日・・・アレアホール（立川駅南口直結／「アレアレア2」6階）

※相談料は無料です。事前予約は不要です。

２　街頭キャンペーン
　各種相談窓口を記載したチラシ入りのポケットティッシュを、街頭にて配布します。
　〔日時〕
　3月1日（水曜）　8時00分～
　〔場所〕
　新宿駅南口

※JR東日本と協力してポケットティッシュを配布します。

３　いのち支えるシンポジウム（東京都後援）【別紙2】
　“いのち支える全国キャラバンの出発式”として、”これからの「自殺対策」”をテーマとしたシンポジウムを開催します。
　〔日時〕
　3月5日（土曜）　13時00分～17時00分
　〔会場〕
　ベルサール半蔵門（東京都千代田区麹町1-6-4）
　〔内容〕
　～これからの「自殺対策」の話をしよう～
　遺族による体験談、先進的取組の報告、パネル討論等
　《主催》ＮＰＯ法人ライフリンク
　《後援》内閣府（予定）、東京都

※入場料は無料です。事前申込みが必要です。

※別紙１　「特別相談」チラシ（ＰＤＦ形式：５７７ＫＢ）
※別紙２　「いのち支えるシンポジウム」チラシ・参加申込書（ＰＤＦ形式：６３１ＫＢ）

問い合わせ先
福祉保健局保健政策部保健政策課
　電話　０３－５３２０－４３１０
http://www.metro.tokyo.jp/INET/OSHIRASE/2011/02/20l2o700.htm



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平成23年2月22日（火）
労働基準局労災補償部補償課職業病認定対策室
補償課職業病認定対策室長補佐　幡野（5570）
（代表番号）　０３（５２５３）１１１１
（ＦＡＸ）　０３（３５０２）６４８８
http://www.mhlw.go.jp/stf/shingi/2r98520000012uzt.html


精神障害の労災認定の基準に関する専門検討会　第２回「セクシュアルハラスメント事案に係る分科会」の開催について
標記検討会について、下記のとおり開催いたしますので、お知らせいたします。

記

1．日時
平成２３年３月１日（火）　１７：００～１９：００

2．場所
厚生労働省専用第２１会議室（中央合同庁舎５号館１７階）
（東京都千代田区霞が関１－２－２）

3．議題
(１)セクシュアルハラスメントに係る精神障害の労災認定の基準等について
　　（参考人からのヒアリング）

4．会議の公開・非公開について
・会議は公開とします。
・カメラ等の撮影については、「頭撮り」のみ可とします。

5．傍聴希望者の受付
・座席に限りがございますので、傍聴を希望される方は次の事項を記入して２月２５日（金）までにＦＡＸ若しくはＥメールにてお申し込みください。希望者多数の場合は抽選となり傍聴できない場合もあります。なお、申し込まれた方で、２月２８日（月）までに当方から特段の連絡がない場合は、傍聴可能であると御判断下さい。


＜記載事項＞
「第２回セクシュアルハラスメント事案に係る分科会の傍聴希望について」
傍聴希望者の氏名（ふりがな）・電話番号・ＦＡＸ番号・（差し支えなければ）勤務先・所属団体・頭撮りを希望する場合はその旨

○厚生労働省庁舎の入館に際して、写真付身分証明書（免許証、社員証、パスポート等）の提示が必要ですので、必ず御持参下さい。
○厚生労働省庁舎の入館に際して、本開催案内を提示すると、入館がスムースになりますので、御持参されることをお勧めします。
○入館後は、直接会場へお越しいただき、会場への入場の際、身分を証明するものを御提示下さい。
○傍聴される方（報道関係者含む。）は以下の注意事項を遵守して下さい。守っていただけない場合には、ご退場いただくことがあります。


＜注意事項＞
・事務局の指定した場所以外の場所に立ち入ることはできません。
・アラーム付きの時計、携帯電話、ポケットベル等音の出る機器については音の出ないようにしてください。
・会議中に、写真撮影、ビデオ撮影及び録音をすることはできません。（報道関係者の写真撮影等は、会議冒頭の頭撮りに限り可。）
・会議場における言論に対して賛否を表明し、又は拍手をすることはできません。
・静粛を旨とし、会議の妨害となるような行為は慎んでください。
・傍聴中、飲食及び喫煙はご遠慮下さい。
・会議の開始前後を問わず、会議場内において、参集者等に対する抗議、陳情等はお断りします。
・危険物を持っている方、酒気を帯びている方、その他当検討会の開催及び議事進行にあたり秩序を乱す恐れがあると認められる方の傍聴はお断りいたします。
・その他、座長及び事務局職員の指示に従うようお願いします。


＜申し込み先＞
厚生労働省労働基準局労災補償部補償課
職業病認定対策室職業病認定業務第一係
担当：西川、深山、及川
電話：０３－５２５３－１１１１（内線５５７０）
ＦＡＸ：０３－３５０２－６４８８
Ｅメール：seishinkijun@mhlw.go.jp

http://www.mhlw.go.jp/stf/shingi/2r98520000012uzt.html


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平成23年2月17日
（本件問い合わせ先）
社会・援護局障害保健福祉部
精神・障害保健課
　　 課長補佐　本後　健
　　 企画法令係長　中野貴章
（電話）　03(5253)1111（内線3066、3055）
（ＦＡＸ）　03(3593)2008
http://www.mhlw.go.jp/stf/shingi/2r98520000012rxu.html


第１５回新たな地域精神保健医療体制の構築に向けた検討チームの開催について


1．日時
平成23年2月24日（木）18:00～20:00

2．場所
厚生労働省　省議室（9階）
（東京都千代田区霞が関1－2－2）

3．議題
1　保護者制度について
2　意見交換

4．出席者：新たな地域精神保健医療体制の構築に向けた検討チーム構成員　他
5．傍聴人数：20人程度
○傍聴を希望される方は、2月22日（火）18:00までに、別紙1「傍聴希望申請書」によりＦＡＸまたは電子メールにて申請して下さい。
　・ＦＡＸ番号：03-3593-2008
　・電子メールアドレス：seishinbouchou@mhlw.go.jp
○申し込みされた方が多数の場合は、都合により、先着順といたします。なお、傍聴の可否については、ＦＡＸにて連絡いたします。
○記者及び傍聴者については、別紙2「傍聴される方へ」を厳守のうえ、傍聴することができるものとします。

•別紙1「傍聴希望申請書」（Excel:33KB）

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詳しくは
http://www.mhlw.go.jp/stf/shingi/2r98520000012rxu.html


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